6. Dapat mensyukuri hidup
Jika kamu merasa cukup dan mensyukuri atas segala hal yang ada, kemudian perasaan damai dan bahagia datang menemui, dengan begitu mental sehat pun ikut terbangun dari sini.
Tidak perlu merasa berkecil hati, jika kamu hanya memiliki beberapa saja dari tanda mental sehat yang ada di atas.
Lakukan perubahan dengan pelan, untuk memperbaiki kesehatan mental tersebut, agar jiwa dapat lebih lega dan bahagia, serta aktivitas berjalan pun lancar.
7. Menerima segala bentuk perasaan
Jika kamu dapat menerima segala bentuk perasaan atau emosi dalam hal ini menjadi salah satu tanda mental sehat.
Page 6 of 9
