Berikut ini, BEKENTV telah merangkum 5 efek samping dari mengonsumsi melinjo secara berlebihan.
Efek Samping Konsumsi Melinjo Berlebihan
1. Memicu peningkatan kadar asam urat
Konsumsi melinjo berlebihan dapat memicu peningkatan kadar asam urat di dalam tubuh.
Hal ini lantaran melinjo mengandung purin dengan kadar yang cukup tinggi sehingga dapat memicu produksi asam urat dalam tubuh.
Oleh sebab itu, bagi penderita gout atau mereka yang rentan terhadap asam urat, konsumsi melinjo berlebihan dapat memperparah gejala, seperti nyeri sendi dan peradangan.
2. Menyebabkan gangguan pencernaan
Mengonsumsi melinjo berlebihan juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan karena kandungan serat yang ada di dalamnya.
Page 2 of 5
