Sehingga dari kandungan inilah daun bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh serta kulit seperti halnya dalam menyegarkan napas, meredakan gangguan pencernaan, dan meningkatkan fungsi otak.
Tapi tentunya bukan hanya ini saja, ada beberapa manfaat lainnya yang lebih bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan.
Lantas apa saja manfaat daun mint untuk kesehatan? Untuk itu, simaklah dalam rangkuman BEKENTV berikut ini.
Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan
1. Melancarkan Pencernaan
Manfaat pertama dari daun mint ini adalah dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan mual.
Hal ini lantaran senyawa mentol yang terdapat pada daun mint dapat merangsang produksi enzim pencernaan sehingga mempercepat proses pencernaan makanan.
Selain itu, daun mint juga dapat membantu mengurangi gejala irritable bowel syndrome (IBS) yang sering menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut.
Maka dari itu, dengan mengonsumsi teh daun mint secara teratur, kamu dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan lebih baik.
