2. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat telur rebus untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menjaga kesehatan jantung.
Kandungan omega 3 yang terdapat pada telur rebus dapat dimanfaatkan untuk kesehatan jantung sebab terdapat lemak baik di dalamnya.
3. Menurunkan berat badan
Selan baik untuk jantung, telur rebus juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
Telur rebus seringkali dikonsumsi oleh seseorang yang sedang menjalani diet atau proses penurunan berat badan.
Hal tersebut karena telur rebus mengandung sumber protein tanpa lemak yang dapat dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan secara sehat.
Page 3 of 5
