Baik untuk Ibu Hamil, Ini Manfaat Kacang Buncis yang Perlu Diketahui, Yuk Rutinkan

Kemampuan ini berkat dorongan dari vitamin A yang berfungsi menjaga kejernihan penglihatan serta kesehatan mata.

Selain itu, buncis juga efektif untuk mendukung perkembangan penglihatan bayi sejak di dalam kandungan.

4. Menyehatkan tulang

Selain baik untuk mata, buncis juga baik untuk tulang. Hal tersebut karena buncis memiliki kalsium yang berperan penting dalam mendukung kepadatan tulang.

Ibu hamil yang mengkonsumsi buncis bisa meningkatkan kesehatan tulang pada janin sekaligus menyehatkan tulangnya di masa kehamilan.

Selain itu, kalsium juga sangat baik bagi tumbuh kembang gigi bayi sejak di dalam kandungan.