Kamu bisa mengkombinasikan minyak kelapa ini dengan daun sirih yang mengandung senyawa analgesik untuk hasil yang lebih baik.
3. Teh Kayu Manis dan Cengkih
Ramuan berikutnya yang dapat membantu mengatasi nyeri otot adalah teh kayu manis dan cengkih.
Kayu manis dan cengkih memiliki kandungan antiradang dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri otot.
4. Baluran Minyak Peppermint
Selain menggunakan ramuan minyak kelapa dan daun sirih, kamu juga bisa menggunakan minyak peppermint untuk baluran saat nyeri otot.
Minyak peppermint ini mengandung mentol, yaitu senyawa yang memberikan efek dingin dan mengurangi ketegangan otot.
Page 3 of 5
