Asam Urat Bisa Diobati dengan Konsumsi Makanan Ini, Salah Satunya Buah yang Mengandung Vitamin C

Selain itu, buah dengan kandungan tinggi vitamin C ini, dapat juga membantu mengurangi kadar asam urat di tubuh.

Kamu bisa melakukan dengan cara menghancurkan asam urat serta dapat mengeluarkan beramaan urine.

Tidak hanya buah tinggi vitamin C saja, terdapat jenis buah lainnya yang dapat dikonsumsi, yakni pisang, pir, apel, dan anggur.

Diketahui bahwa buah-buahan ini tak hanya kaya akan serat, juga memiliki kandungan purin rendah.

Menurut studi di jurnal Nutrients menjelaskan, bahwa tingkat vitamin C lebih tinggi di tubuh dapat berdampak positif bagi metabolisme purin, bahkan mendukung penurunan kadar asam urat.