Untuk itu penderita juga harus bisa mengurangi konsumsi makanan dengan kandungan kadar purin yang tinggi.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut beberapa makanan sehat yang aman untuk asam urat.
Makanan untuk penderita asam urat
1.Sayuran dengan purin rendah
Bagi penderita asam urat, disarankan untuk mengonsumsi sayur-sayuran, hal ini dikarenakan sayuran punya banyak nutrisi untuk tubuh.
Tentu saja sayuran masih diperbolehkan bagi pengidap asam urat, namun tetap harus memperhatikan agar memilih sayuran yang tepat.
Salah satu jenis sayuran, yang dapat dimakan bagi pengidap adalah adanya kandungan purin rendah.
Page 2 of 7
