4. Mengolah Daun Mint Menjadi Minuman Segar
Daun mint juga dapat diolah menjadi minuman herbal yang menyegarkan dan menyehatkan.
Kamu hanya perlu menambahkan beberapa lembar daun mint segar ke dalam air dingin, lalu diamkan selama beberapa jam agar sari mint menyatu dengan air.
Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga dapat membantu menjaga pencernaan tetap sehat dan meningkatkan hidrasi tubuh.
5. Membuat Minyak Esensial Daun Mint
Cara lainnya untuk mengolah daun mint jadi obat herbal adalah dengan membuay minyak esensial daun mint.
Minyak esensial dari daun mint ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti meredakan sakit kepala dan melemaskan otot yang tegang.
Untuk membuatnya, kamu hanya perlu menumbuk daun mint segar hingga keluar minyak alaminya.
Setelah itu, campurkan dengan minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu simpan dalam botol kaca tertutup rapat.
Gunakan minyak ini dengan cara mengoleskannya pada area tubuh yang membutuhkan, seperti pelipis atau punggung.
