4. Sukralosa
Selain xylitol, sukralosa juga menjadi pemanis yang boleh dikonsumsi penderita diabetes.
Sukralosa ini merupakan pemanis buatan yang memiliki kalori hampir nol dan tidak memengaruhi kadar gula darah. Sukralosa tahan terhadap panas, sehingga ideal untuk memasak dan memanggang.
Namun meski demikian, penggunaan pemanis buatan ini harus dilakukan dengan bijak, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
5. Madu Manuka
Pemanis yang aman untuk penderita diabetes yang berikutnya adalah madu manuka yang memiliki beberapa manfaat kesehatan, termasuk sifat antibakteri.
Meskipun madu ini mengandung gula alami, namun madu ini memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan dengan madu biasa.
Meski demikian, konsumsi madu manuka ini tetap perlu dikonsumsi dengan hati-hati karena tetap mengandung kalori dan gula.
