BEKENTV – Untuk menjaga dan meningkatkan sistem imun tubuh, ada beberapa cara yang bisa kamu terapkan, salah satunya dengan mengatur pola makan sehat.
Pola makan sehat adalah pola makan yang terjaga dan seimbang dengan berbagai jenis nutrisi dan protein yang dikonsumsi dalam sehari-hari.
Imun tubuh sendiri adalah sistem kekebalan tubuh yang dirancang untuk mendeteksi ataupun menghancurkan benda asing yang masuk ke tubuh seperti bakteri atau virus.
Secara demikian, kekuatan imun tubuh sangatlah penting untuk menjaga kesehatan setiap orang. Oleh karenanya kamu harus tahu cara meningkatkannya untuk tetap sehat.