BEKENTV – Ada beberapa penyebab yang menyatakan, diet akan menjadi sia-sia jika kesalahan ini sering dilakukan, simak selengkapnya disini.
Terkadang orang-orang hanya berfokus pada apa yang harus dilakukan ketika menjalani program diet. Akan tetapi, mereka lupa untuk memperhatikan hal-hal apa saja yang tidak boleh dilakukan ketika menjalani diet.
Bukan tidak mungkin, kebiasaan sepele yang kerap kali dilakukan justru malah menjadi penghambat keberhasilan diet selama ini.
Nah, agar program diet berhasil dan tubuh tetap sehat, ada beberapa hal yang harus diperhatikan, lantaran dalam menjalankan proses ini memang harus berusaha keras dan konsisten agar target berat badan yang diimpikan bisa tercapai.
Page 1 of 4
