BEKENTV – Terdapat beberapa kebiasaan di pagi hari yang memicu tubuhmu akan semakin gemuk tanpa di sadari, dan hal ini juga sering dianggap sepele begitu saja padahal tidak baik untuk kesehatan.
Kebiasaan ini tentunya menjadi hal yang tidak menguntungkan terutama bagi mereka yang tengah melakukan diet karena alih-alih turun, berat badan justru dapat bertambah.
Perlu diketahui bahwa, kebiasaan yang dilakukan di pagi hari biasanya menentukan produktifitas hari itu sehingga seringkali menjadi bagian dari gaya hidup seseorang.
Beberapa kebiasaan pagi hari yang tidak baik dapat memicu kenaikan berat badan. Padahal memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang karena selain dapat menunjang penampilan.
Page 1 of 6
