BEKENTV – Ada beberapa jenis makanan yang di rekomendasikan untuk para lansia, selain lezat tentunya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.
Lansia merupakan sebutan kepada seseorang yang sudah lanjut usia atau sekitar 60 tahun ke atas. Seseorang yang sudah lansia biasanya memiliki banyak masalah kesehatan.
Oleh karenanya penting untuk mengkonsumsi makananan sehat dan bergizi siring dengan bertambahnya usia agar tubuh senantiasa kuat akan serangan penyakit.
Salah satu makanan yang aman dikonsumsi yaitu makanan tinggi serat, pasalnya serat sangat berpengaruh pada sistem metabolisme tubuh.
Page 1 of 6
