BEKENTV – Saat lagi mengalami sakit pinggang, sebenarnya banyak cara yang bisa dicoba untuk mengatasinya, salah satunya dengan olahraga secara teratur.
Sakit pinggang merupakan salah satu masalah kesehatan yang membuat pinggang terasa nyeri dan sakit bahkan membuat seseorang sulit bergerak.
Ada banyak hal yang dapat menyebabkan seseorang sakit pinggang mulai dari cedera otot, saraf terjepit, banturan keras, atau polah hidup yang tidak sehat.
Selain ke dokter, ada beberapa cara alami yang dapat dicoba untuk meredakan sakit pinggang, salah satunya dengan memperhatikan posisi tidur.
Posisi tidur yang salah dapat menyebabkan saraf serjepit atau otot cedera. Oleh karenanya kamu wajib memastikan bahwa kamu tidur dengan posisi yang sesuai.
Page 1 of 5
