BEKENTV – Paprika merah menjadi sayuran yang diketahui baik untuk kesehatan tubuh, simak manfaat rincinya di sini.
Dengan mengonsumsi paprika merah secara rutin, hal ini bisa membantu mencegah penuaan dini.
Berkat kandungan gizi didalamnya, paprika merah terkenal dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti jantung, diabetes, kolesterol, dan lain sebagainya.
Sayuran yang mempunyai cita rasa sedikit pedas ini ternyata baik loh dalam menjaga dan merawat kecantikan.
Manfaat paprika merah bagi tubuh tentu saja tidak lepas dari kandungan nutrisinya.
Paprika kaya akan vitamin dan antioksidan yang baik bagi kulit, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin K, kalsium, seng, zat besi, potasium, magnesium, dan fosfor.
















