BEKENTV – Terdapat beberapa tanda seseorang kekurangan zat besi dalam tubuh, simak informasinya di sini.
Salah satu tanda seseorang kurang zat besi ini salah satunya karena mengalami sakit kepala.
Zat besi ini menjadi mineral penting yang berfungsi untuk pembentukan sel darah merah.
Selain itu merupakan komponen utama hemoglobin sehingga dikenal luas dapat mencegah anemia.
Kerap kali tubuh menunjukkan tanda ringan saat mengalami kekurangan zat besi, sehingga bagi penderitanya biasanya tidak menyadari hal tersebut.
Mineral yang satu ini sangat penting untuk mendukung perkembangan tubuh sekaligus menjaga daya tahan tubuh.
















