BEKENTV – Terdapat beberapa makanan yang baik untuk kesehatan ibu hamil, simak informasinya di sini.
Beberapa makanan sehat ini mempunyai kandungan kaya vitamin yang sangat dibutuhkan bumil.
Kandungan yang ada di dalam makanan ini seperti vitamin C, serat, asam folat, karoten, hingga kalium.
Namun, tidak semua jenis buah segar bisa dikonsumsi ibu hamil, untuk itu sebelum mengonsumsinya pastikan bahwa makanan tersebut aman.
Makanan sehat yang diketahui bisa dikonsumsi ibu hamil yakni ada buah mangga, alpukat dan pisang, cukup konsumsi secara rutin.
Selain minuman, ada beberapa makanan sehat seperti buah-buahan yang bisa dikonsumsi ibu hamil, cek di sini.
Page 1 of 6
