BEKENIlustrasi. Manfaat biji alpukat untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. TV – Diketahui Biji alpukat punya manfaat bagi kesehatan tubuh, simak informasinya lewat artikel ini.
Kandungan dari biji alpukat ini seperti asam lemak, serat, karbohidrat, protein, kalsium, magnesium, hingga vitamin C.
Bisa jadi masih banyak yang belum mengatahui tentang manfaat dari bijinya.
Dari satu buah utuh, sekitar 13-18% terdapat biji alpukat di dalamnya.
Kemudian biji alpukat bisa menjadi obat herbal, misalnya dapat digunakan untuk kesehatan kulit.
Tidak hanya itu, berkat kandungan yang ada di dalamnya bisa menurunkan kolesterol asal tidak berlebihan.
Page 1 of 7
