BEKENTV – Mentimun merupakan sayuran segar yang sering hadir sebagai lalapan maupun campuran minuman.
Kandungan airnya yang tinggi membuat mentimun terasa sangat menyegarkan, terutama saat cuaca panas atau setelah seharian beraktivitas.
Namun di balik kesegarannya, mentimun juga menyimpan berbagai manfaat penting bagi kesehatan tubuh.
Sayuran ini mengandung vitamin, mineral, serta antioksidan yang membantu menjaga fungsi tubuh tetap optimal.
Dengan konsumsi yang tepat, mentimun bisa menjadi bagian dari pola makan sehat sehari-hari.
Berikut beberapa manfaat mentimun untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.
Page 1 of 6
