BEKENTV – Buah tin menjadi salah satu makanan sehat yang dikenal juga dengan buah ara. Terdapat manfaat yang bisa diperoleh dengan mengonsumsinya.
Baik bagi tubuh, buah tin memiliki kandungan vitamin dan mineral yang bisa membantu kesehatan salah satunya dapat mengatasi anemia.
Tentunya buah tin tidak asing didengar khususnya bagi umat Islam, pasalnya buah ini disebutkan dalam Al-Quran dengan segala keistimewaannya.
Beberapa kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalam buah ini yakni serat, protein, karbohidrat, folat, magnesium, fosfor, tembaga, niacin dan berbagai lainnya.
Selanjutnya, kandungan vitamin yang ada di dalamnya berupa vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, antioksidan, zink dan sebagainya.
Page 1 of 7
