BEKENTV – Dalam Islam puasa menjadi ibadah penting yang perlu dilakukan umat Muslim bahkan merupakan kewajiban, ada beberapa manfaat yang bisa diketahui di sini.
Selain puasa sunah, puasa di bulan Ramadan menjadi kewajiban bagi seseorang yang telah memenuhi syarat untuk berpuasa.
Secara spiritual, puasa bisa meningkatkan ketakwaan, mendekatkan diri kepada Allah SWT, melatih kesabaran hingga bisa membersihkan jiwa dari dosa dan nafsu.
Jika kamu melakukan puasa sunah, ada waktu tertentu yang dianjurkan untuk berpuasa dan ini secara tidak langsung membantu tubuh tetap sehat bahkan secara mental.
Manfaat puasa bagi kesehatan tubuh salah satunya dapat mengontrol berat badan seseorang, cukup melakukannya secara rutin dan tepat.
Page 1 of 8
