BEKENTV – Mengonsumsi kafein secara berlebihan sangat tidak baik untuk kesehatan, lantaran bisa memicu timbulnya beragam efek ssamping.
Menjaga kesehatan tubuh dari serangan penyakit ialah hal yang begitu penting untuk dilakukan setiap harinya.
Untuk itu jika kamu pecinta makanan dan minuman yang mengandung kafein seperti halnya pada kopi, sebaiknya hindari mengonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.
Karena, dengan mengonsumsi kafein yang berlebih akan sangat berbahaya untuk kesehatan.
Kondisi ini akan berdampak pada gejala seperti gelisah, sakit kepala, hingga gangguan tidur, yang bisa terjadi dalam jangka pendek maupun panjang.
















