Jika ingin konsumsi makanan ini, upayakan untuk memakannya sesuai porsi yang dibutuhkan dan konsumsi juga makanan pendukung lainnya.
Memilih makanan yang tepat selama bulan puasa menjadi kunci agar tubuh tetap sehat dan ibadah berjalan lancar.
Dengan menghindari beberapa jenis makanan di atas, puasa bisa dijalani dengan lebih nyaman, tubuh tetap segar, dan aktivitas harian tidak terganggu.
















