Konsumsi buah alpukat berlebihan bisa juga mempengaruhi kesehatan tubuh, seperti dapat mengalami iritasi pencernaan.
Tak heran rasa yang enak lembut serta lezat ini, menjadikan buah alpukat disukai di kalangan masyarakat indonesia.
Perlu kamu ketahui, buah alpukat dengan berat 100 g bisa mengandung gizi sekitar 81 mcg atau 0.081 mg folat jika dikonsumsi perharinya.
Tak heran jika alpukat menjadi buah yang sangat diminati banyak orang, bahkan sangat mudah diolah menjadi makanan atau minuman enak.
Berikut telah dirangkum mengenai efek samping buah alpukat yang perlu diketahui.
Efek samping buah alpukat untuk kesehatan
Page 2 of 7
