Biar nafsu makan bertambah, kamu perlu melakukan beberapa cara ini biar makin sehat tanpa melewatkan waktu makan.
Bahkan, beberapa obat-obatan bisa juga memberikan efek samping yang membuat seseorang tidak nafsu makan.
Terlebih jika kamu seseorang yang punya kesulitan dalam menjaga pola makan, perlu mencoba menerapkan cara ini.
Cara ini bisa kamu lakukan secara rutin, salah satunya dengan sering makan dalam porsi kecil.
Dilansir dari laman alodokter.com, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menambah nafsu makan.
Cara mudah menambah nafsu makan
1. Konsumsi suplemen vitamin penambah nafsu makan