Oleh sebab itu, minum teh melati secara rutin dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mendorong tidur yang lebih nyenyak.
Khasiat ini tentunya sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki jadwal sibuk atau sering merasa tegang.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan antioksidan yang ada dalam teh melati membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti keriput dan garis halus.
Teh ini juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar UV. Oleh sebab itu, dengan rutin mengonsumsi teh melati, kulit akan tampak lebih segar dan bercahaya.
Demikian itulah 5 manfaat yang ditawarkan teh melati untuk kesehatan tubuh dan kulit. Semoga membantu!
Page 4 of 4
