Zat ini dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit. Selain itu, teh melati juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi ringan.
3. Mendukung Penurunan Berat Badan
Teh melati, terutama yang berbasis teh hijau, dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Hal ini memungkinkan tubuh membakar kalori lebih efisien sehingga mendukung program penurunan berat badan. Selain itu, teh melati juga dapat membantu mengurangi nafsu makan secara alami.
4. Menenangkan Pikiran dan Mengurangi Stres
Aroma bunga melati memiliki efek relaksasi yang dapat membantu meredakan stres dan kecemasan sehingga dapat membantu menenangkan pikiran.
Page 3 of 4
