3. Mencegah terjadinya penyakit jantung dan stoke
Diketahui bahwa seorang wanita yang mempunyai badan gendut memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung dan stroke.
Hal ini terjadi disebabkan penumpukkan lemak dan kolesterol yang bisa menyumbat pembuluh darah.
Jika kamu merasa khawatir akan hal itu, kamu bisa mulai menjalankan donor darah secara rutin.
Selanjutnya, dengan donor darah ini bisa lebih menjaga sirkulasi darah dengan melancarkan aliran darahnya.
Aliran darah yang lancar tersebut bisa menurunkan risiko terjadinya penyumbatan.
Kemudian dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.