Selain memiliki rasa manis, buah kelengkeng ternyata bisa disajikan sebagai camilan sehat.
Baik untuk kesehatan, buah kelengkeng dapat dikonsumsi sehari-hari.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat buah kelengkeng yang dapat kamu ketahui sehari-hari.
Manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan
1. Meningkatkan kesehatan otak
Diketahui manfaat buah kelengkeng dapat meningkatkan kesehatan otak, bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan.
Selain itu, bisa membantu dalam menghambat datangnya penyakit Parkinson sebab bisa menjaga otak dari kerusakan.
Hal ini juga telah dilakukan penelitian pada hewan, yang menunjukkan bahwa kandungan polisakarida pada buah tersebut, bisa kurangi kerusakan otak bagi penderita stroke maupun dapat tingkatkan enzim antioksidan di otak.
