Berikut telah kami rangkum beberapa manfaat buah stroberi untuk kesehatan tubuh yang dapat kamu ketahui secara lengkap, yuk simak.
Manfaat Stroberi untuk Kesehatan
1. Mencegah Kanker
Stroberi mengandung antioksidan yang tinggi, seperti antosianin dan ellagitannins. Antioksidan ini membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, sehingga dapat membantu mencegah kanker.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi stroberi secara rutin dapat membantu menurunkan risiko kanker tertentu, seperti kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker prostat.
2. Kesehatan Pencernaan Membaik