2. Berisiko Menurunkan Tekanan Darah Terlalu Rendah
Seledri dikenal sebagai sayuran yang membantu menurunkan tekanan darah secara alami. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, efek ini bisa menjadi berlebihan.
Efek samping konsumsi seledri berlebihan pada kondisi ini adalah tekanan darah yang turun terlalu drastis atau hipotensi.
Kamu bisa merasakan pusing, lemas, hingga hampir pingsan. Risiko ini semakin besar jika kamu sedang mengonsumsi obat penurun tekanan darah.
Karena itu, penting untuk mengatur porsi agar manfaatnya tetap terasa tanpa memicu efek negatif.
3. Memicu Reaksi Alergi
Tidak semua orang cocok dengan seledri. Pada sebagian orang, seledri bisa memicu reaksi alergi, apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
Page 3 of 7
