Islam menganjurkan ibadah dilakukan saat tubuh dalam kondisi yang baik.
Jika membaca Al-Qur’an saat tubuh terlalu lelah, kantuk akan sulit dihindari. Waktu terbaik biasanya setelah sholat Subuh atau di pagi hari ketika pikiran masih segar. Allah SWT berfirman:
“Dan bacalah Al-Qur’an itu dengan perlahan-lahan.” (QS. Al-Muzzammil: 4)
Ayat ini menunjukkan pentingnya membaca Al-Qur’an dengan kesadaran penuh, bukan dalam keadaan setengah terlelap.
3. Berwudhu dan Duduk dengan Posisi yang Baik
Berwudhu sebelum membaca Al-Qur’an tidak hanya menyucikan diri, tetapi juga menyegarkan tubuh.
Duduk dengan posisi yang rapi dan sopan, menghadap kiblat, serta tidak bersandar berlebihan dapat membantu mengurangi rasa kantuk.
















