6. Menaikan berat badan
kandungan kalori yang tinggi pada buah alpukat bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan jangan dicobakan untuk program diet.
Dalam mengonsumsi buah alpukat memang tidak disarankan terlalu banyak secukupnya saja, agar bisa terhindar dari efek samping yang satu ini.
7. Dapat merusak hati
Konsumsi buah alpukat secara berlebihan bisa berefek samping merusak hati.
Hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya berupa senyawa kimia pada minyak alpukat.
Kandungan tersebut yakni estragole dan anethole, yang mampu membahayakan organ hati.
Dalam beberapa penelitian lama yang dilakukan pada hewan (in vivo), kedua senyawa ini memiliki sifat karsinogenik atau pemicu kanker bagi liver tikus.
Page 6 of 7
