Oleh sebab itu, jika daun kenikir dikonsumsi terlalu banyak, maka serat yang terkandung dalam daun kenikir juga bisa memicu iritasi pada saluran pencernaan.
2. Berpotensi mengganggu fungsi hati dan ginjal
Daun kenikir mengandung senyawa aktif seperti alkaloid dan flavonoid yang dalam jumlah tertentu dapat memberikan beban tambahan pada hati dan ginjal.
Oleh sebab itu, jika dikonsumsi secara berlebihan dalam jangka panjang maka risiko kerusakan hati atau penurunan fungsi ginjal bisa meningkat.
Maka dari itu, konsumsi daun kenikir perlu dibatasi terutama bagi individu yang sudah memiliki masalah kesehatan pada organ tersebut.
Page 3 of 6
