Tumbuhan satu ini dapat memberikan efek lega sebab memiliki kandungan menthol dan bersifat analgesik.
Kamu bisa mengonsumsinya untuk meredakan nyeri tenggorokan ketika batuk.
Bahkan, mint ini juga memberikan sensasi dingin yang mampu menenangkan tenggorokan, khususnya ketika sedang gatal di tenggorokan.
2. Madu
Kamu bisa menggunakan madu untuk meredakan batuk kering.
Hal ini karena madu mempunyai kandungan antioksidan, demulcent, dan antiinflamasi.
Seperti demulcent, kandungan ini dapat berefek untuk pelindung dan penenang tenggorokan sebab peradangan atau iritasi.
Selain itu, madu juga memiliki zat analgesik yang bisa meredakan nyeri tenggorokan saat batuk kering maupun batuk berdahak.
Page 3 of 6
