BEKENTV – Ada beberapa sumber kolagen alami untuk tubuh yag perlu kamu ketahui, agar kebutuhan nutrisi yang satu ini bisa terpenuhi.
Biasanya sumber kolagen alami ini berasal dari makanan. Kolagen alami terdapat dalam daging dan ikan maupun sumber-sumber lainnya yang mengandung nutrisi yang diperlukan untuk memproduksi kolagen di dalam tubuh.
Kolagen sendiri merupakan protein alami di dalam tubuh yang menyusun kulit, tulang, otot, tendon dan ligamen serta memiliki beragam manfaat untuk tubuh.
Sebagai sebuah jenis protein penting yang diperlukan oleh tubuh dan merupakan komponen utama dari jaringan ikat, termasuk kulit, tulang, tendon, ligamen dan juga kartilago, kolagen memiliki peranan penting untuk memberikan kekuatan struktural dan elastisitas pada jaringan tersebut.
