Tak terlepas dari kandungan nutrisi dalam sayur katuk tersimpan vitamin c, serat, antiradang, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.
Sehingga dari kandungan nutrisi inilah sayur katuk memilki manfaat baik untuk kesehatan.
Berikut ini, BEKENTV akan menyajikan informasi terkait 5 manfaat yang ditawarkan sayur katuk untuk kesehatan.
Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Produksi ASI
Manfaat sayur katuk untuk kesehatan yang pertama adalah membantu meningkatkan produksi ASI bagi ibu menyusui.
Hal tersebut berkat kandungan vitamin A yang terdapat di dalam sayur katuk ternyata mampu meningkatkan hormon prolaktin yang berkaitan dengan produksi ASI.
Page 2 of 5
