BEKENTV – Sayur buncis sangatlah bagus untuk dikonsumsi tanpa berlebihan, karena dapat menghasilkan beberapa manfaat terbaik untuk kesehatan tubuh.
Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting untuk kehidupan di masa depan dan tubuh akan terhindar dari serangan penyakit.
Seperti halnya sayur buncis ini menyimpan beragam manfaat yang baik untuk menjaga kesehetan.
Sayur buncis merupakan jenis sayuran yang beasal dari Meksiko Selatan dan Guatemala yang kemudian menyebar ke berbagai daerah termasuk Indonesia, dengan nama latinnya Phaseolus vulgaris.
Kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buncis ada serat, vitamin (C, K, A), folat, mangan, dan beberapa mineral penting seperti kalsium, zat besi, dan magnesium.
Page 1 of 5
