Sebagaimana kandungan mineral yang ada di dalamnya, seperti sulfat dan magnesium terbukti bisa mengurangi peradangan dan rasa sakit di bagian sendidan otot.
Cukup lakukan dengan teratur mandi air garam bisa membantu kamu untuk mengurangi sakitnya.
5. Perawatan kulit
Diketahui manfaat mandi air garam yakni kamu bisa menggunakannya untuk perawatan kulit.
Pasalnya kandungan yang ada pada garam mampu menghilangkan sel-sel kulit mati, meningkatkan tekstur kulit, hingga membersihkan pori-pori.
Bahkan kandungan mineral ini bisa juga membantu menghidrasi kulit serta mengurangi iritasi.
6. Menurunkan risiko adanya preeklampsia
















