Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, terutama oleh orang yang sudah memiliki tekanan darah rendah, kondisi ini dapat menyebabkan pusing, lemas, dan rasa tidak nyaman.
Oleh sebab itu, porsi konsumsi perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing.
5. Memicu Reaksi Alergi pada Individu Tertentu
Meski jarang terjadi, konsumsi kubis berlebihan dapat memicu reaksi alergi pada sebagian orang.
Gejalanya dapat berupa gatal, ruam kulit, atau gangguan pencernaan ringan. Jika tubuh menunjukkan reaksi tidak biasa setelah mengonsumsi kubis, sebaiknya segera mengurangi asupannya.
6. Mengganggu Penyerapan Obat Tertentu
Page 4 of 6
