Kondisi ini biasanya lebih terasa pada orang yang memiliki sistem pencernaan sensitif atau tidak terbiasa mengonsumsi sayuran berserat tinggi.
3. Mengganggu Fungsi Tiroid
Kubis mengandung senyawa alami yang jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memengaruhi fungsi tiroid.
Bahkan hal ini bisa terjadi terutama jika dikonsumsi dalam keadaan mentah.
Pada beberapa kondisi, asupan berlebih dapat menghambat penyerapan yodium yang dibutuhkan oleh kelenjar tiroid untuk bekerja secara optimal.
4. Menyebabkan Penurunan Tekanan Darah Berlebihan
Kubis memiliki kandungan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Page 3 of 6
