Kompres dingin ini menjadi salah satu cara sederhana dan efektif untuk meredakan gatal serta mengurangi peradangan akibat biduran.
Untuk melakukannya juga mudah, kamu bisa menggunakan kain bersih yang dibasahi air dingin atau dengan es batu yang dibungkus kain.
4. Menghindari pakaian ketat dan berbahan kasar
Pakaian yang terlalu ketat atau berbahan kasar bisa memperburuk kondisi biduran, terutama pada kulit yang sensitif.
Bukan hanya itu, pakaian ketat dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan ruam semakin parah sehingga sebaiknya hindari pakaian seperti ini.
Cobalah untuk menggunakan pakaian yang longgar dan berbahan lembut, seperti katun, agar kulit lebih nyaman dan terhindar dari iritasi.
















