Cukup konsumsi lengkuas secara rutin dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
4. Mengobati infeksi kulit
Sifat antibakteri dan antijamur pada lengkuas menjadikannya obat alami yang efektif untuk mengatasi infeksi kulit.
Kandungan ini dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat, kurap, dan infeksi kulit lainnya.
Selain itu, lengkuas juga memiliki efek mendinginkan yang dapat meredakan iritasi dan gatal pada kulit.
Kamu bisa mengoleskan ekstrak lengkuas pada area yang terinfeksi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
5. Membantu mengatasi masalah pernapasan
Lengkuas juga sering digunakan dalam pengobatan herbal untuk meredakan batuk, asma, dan flu.
Page 5 of 6
