Letakkan di antara roti gandum bersama selada, tomat, dan saus rendah gula. Menu ini praktis dan cocok untuk kamu yang tidak ingin makan nasi saat sahur.
Roti gandum memberikan tambahan serat yang membantu rasa kenyang bertahan lebih lama.
5. Perkedel Tempe Kukus
Perkedel tidak harus selalu berbahan dasar kentang. Rekomendasi makanan sahur dari olahan tempe sehat ini bisa kamu buat dengan menghaluskan tempe lalu mencampurnya dengan telur dan bumbu sederhana.
Agar lebih sehat, kamu bisa mengukus atau memanggangnya dibanding menggoreng. Teksturnya lembut dan tetap lezat sebagai lauk pendamping nasi.
















