Kamu juga disarankan rutin berolahraga ringan serta menjaga berat badan ideal. Buah-buahan memang membantu, tetapi gaya hidup sehat tetap menjadi kunci utama.
Dengan mengonsumsi rekomendasi buah yang dapat menurunkan kolesterol secara rutin dan dalam porsi seimbang, kamu bisa menjaga kesehatan jantung lebih optimal.
Page 6 of 6
