BEKENTV – Buah sukun yang sering dijadikan sebagai camilan saat bersantai, ternyata sangatlah baik untuk dikonsumsi ibu hamil, karena ada kandungan gizi di dalamnya.
Buah ini menyerupai nangka dan memiliki warna dasar putih serta memiliki cita rasa yang sedikit manis. Namun siapa sangka jika buah ini ternyata memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, kandungan di dalam buah sukun juga baik untuk ibu hamil dan ibu menyusui berkat kandungan gizi yang cukup kompleks di dalamnya.
Kandungan gizi tersebut meliputi protein, serat, karbohidrat kompleks, air, serta berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin B, vitamin C, beta karoten, folat, dan juga vitamin E.
Page 1 of 5
