Doa ini tercantum dalam Surah Thaha ayat 25–28:
Rabbi syrah li shadri, wa yassir li amri.
Artinya: “Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku dan mudahkanlah urusanku.”
Doa ini sangat baik diamalkan ketika seseorang merasa tertekan oleh masalah hidup, pekerjaan, atau ujian lainnya.
Dengan memohon kelapangan dada, Allah akan menanamkan ketenangan dan kesabaran di dalam hati.
Tak kalah penting, doa memohon ketenangan hati juga dapat dilakukan melalui istighfar.
Rasulullah SAW bersabda bahwa orang yang memperbanyak istighfar akan diberikan jalan keluar dari kesempitan dan ketenangan dalam hidupnya.
Istighfar menjadi sarana membersihkan hati dari dosa-dosa yang sering kali menjadi sebab kegelisahan batin.
Page 4 of 5
