Doa ini mengajarkan ketergantungan total kepada Allah SWT. Dengan membacanya, seorang Muslim diingatkan bahwa ketenangan sejati datang dari berserah diri kepada-Nya.
Selain itu, terdapat doa yang diajarkan Nabi Muhammad SAW untuk menghilangkan kegundahan dan kesedihan.
Doa ini sangat dianjurkan dibaca saat hati merasa sempit dan gelisah:
Allahumma inni a’udzu bika minal hammi wal hazan.
Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari rasa gelisah dan sedih.”
Doa ini menjadi bentuk pengakuan bahwa hanya Allah yang mampu mengangkat beban di dalam hati manusia.
Doa lain yang juga dianjurkan adalah doa Nabi Musa AS ketika menghadapi tekanan berat dalam dakwahnya.
















