BEKENTV – Ayam dikenal sebagai sumber protein hewani yang mudah diolah dan digemari banyak orang.
Kandungan gizinya membuat daging ayam sering dijadikan menu utama dalam berbagai pola makan sehat.
Namun, seperti halnya jenis makanan lain, konsumsi ayam secara berlebihan juga dapat menimbulkan dampak kurang baik bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi ayam dalam jumlah wajar memang bermanfaat, tetapi jika dikonsumsi terlalu sering atau dalam porsi besar tanpa diimbangi makanan lain, efek samping tertentu bisa muncul.
Oleh karena itu, penting untuk memahami dampak yang mungkin terjadi agar pola makan tetap seimbang dan menyehatkan.
Page 1 of 6
